Obsah:
2024 Autor: Harold Hamphrey | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 10:10
Před začátkem sezóny letních dovolených začíná mnoho Rusů přemýšlet o tom, kterou zemi si pro dovolenou vybrat. Turecko je možná jednou z nejoblíbenějších prázdninových destinací.
Hlavním důvodem tak vysoké popularity mezi turisty není jen mírné klima příznivé pro příjemný pobyt, ale také skutečnost, že Rusové nemusí žádat o vízum do Turecka. Co by tedy měli vědět ti, kteří jedou na dovolenou do této nádherné země poprvé?
Jak víte, pro každého z nás je nejdůležitější zdraví. Proto, ať se vám země, ve které se chystáte strávit dovolenou, zdá jakkoli úžasná, neměli byste zapomínat, že nejen náhlá bolest hlavy nebo infekční onemocnění mohou zkazit celý dojem z dovolené, ale i obyčejná aklimatizace.
Především musíte vědět – časový rozdíl oproti Turecku pro Moskviče je plus jedna hodina (v Turecku o hodinu méně). Například, pokud je v Moskvě v tuto chvíli 18:00, pak v Turecku je ve stejnou dobu 17:00.
Pro obyvatele jiných ruských měst je časový rozdíl oproti Turecku takébude jiný. Vypadá to takto:
- Petrohrad, Krasnodar, Samara – 1 hodina;
- Čeljabinsk, Perm, Jekatěrinburg – 2 hodiny;
- Novosibirsk – 4 hodiny;
- Krasnojarsk – 5 hodin;
- Vladivostok – 8 hodin;
- Kaliningrad je stejný čas jako Turecko.
Pokud je pro obyvatelstvo hlavního města časový rozdíl Moskva-Turecko velmi malý a může projít téměř beze stopy pro tělo, pak pro ty, kteří létají do Turecka z jiných regionů Ruska na dovolenou, byste si měli pamatovat pár jednoduchých pravidel. Pojďme si o tom promluvit.
Časový rozdíl Rusko-Turecko: jak se připravit na aklimatizaci
Pokud bydlíte v oblastech Ruska vzdálených od Turecka, musíte se předem postarat, aby prudká změna časových pásem nezpůsobila významné poškození vašeho zdraví. Chcete-li to provést, začněte několik týdnů před cestou jíst potraviny obsahující přírodní vitamíny, které tělu pomohou snadno vydržet aklimatizaci. Patří mezi ně vitamín C a prvky skupiny B.
Pro zvlášť citlivé povahy nebo pro ty, kteří nechtějí tělo nutit bojovat s přirozenými rytmy přírody, může zůstat časový rozdíl s Tureckem téměř nepostřehnutelný, pokud se pokusíte zarezervovat letenku na takový let, který přiletí v hod. v noci nebo ráno. Budete tak moci spát v letadle a ihned po příletu do země bezpečně začít podnikat.
Nestojí za tozapomeňte, že i v případě, kdy je časový rozdíl s Tureckem velmi malý, může dojít během několika dní po příletu k tzv. aklimatizačním reakcím. Vyznačují se celkovou letargií, nespavostí nebo ospalostí, sníženou výkonností a nestabilním emočním stavem. V tomto období dochází ke snížení imunity – chronická onemocnění se mohou zhoršit.
Péčí o sebe a svou rodinu pár týdnů před cestou výrazně zvyšujete pravděpodobnost, že dovolená proběhne bez zbytečných komplikací a budete na ni mít spoustu jen pozitivních vzpomínek.
Doporučuje:
Jaký je časový rozdíl oproti Brazílii? Rusko-Brazílie
V Rusku byl opět přijat zákon, který letos naposledy umožní time management - před hodinou 26. října 2014. Také se podle tohoto zákona změní počet časových pásem o 11. Časový rozdíl s Brazílií je 7 hodin mínus. Druhé časové pásmo se táhne přes centrální část Ruska od Petrohradu po Krym
Jaký je časový rozdíl oproti Turecku: je nutná adaptace?
Pokud plánujete v blízké budoucnosti dovolenou, pak se nezapomeňte zeptat, jaký je časový rozdíl oproti Turecku. To vám pomůže připravit se na cestu předem nebo naplánovat let, abyste mohli snadno vstoupit do nového režimu
Jaký je časový rozdíl oproti Ukrajině: jedna hodina nebo dvě?
Časový rozdíl oproti Ukrajině znepokojuje mnoho lidí v Rusku. Nejčastěji tato otázka láme hlavu cestovatelům a obchodníkům, kteří potřebují dělat výlety, telefonovat a plánovat schůzky. Ale i lidi daleko od byznysu a time managementu může taková otázka zajímat, protože mnoho Rusů má příbuzné a přátele v sousední zemi. Jaký je tedy nyní časový rozdíl s Ukrajinou?
Barcelona: užitečné informace pro turisty. Užitečné informace o metru v Barceloně
Cestování do jiných zemí je jako potápění do oceánu: ponoříte se do nového neznámého světa, jehož obyvatelé mají svůj vlastní charakter, tradice a zvláštnosti. Sledování tohoto neprobádaného malého vesmíru bude mnohem zajímavější, pokud se o něm dozvíte co nejvíce
Životní triky pro turisty. Užitečné tipy pro cestovatele
Proč se mnoho lidí bojí cestovat a spokojí se pouze se sledováním cestovatelských pořadů v televizi? Tady nejde o peníze. Strach z cestování je v podstatě založen na strachu, že se něco pokazí. Stěny totiž doma pomáhají. A co zahraničí, kde jsou jejich vlastní pravidla a normy života? Abychom překonali tento strach z „cizího světa“a povzbudili vás k aktivnějšímu cestování, vybrali jsme zde užitečné životní hacky pro turisty