Čeljabinsk je velké průmyslové město pracujících. Nic neovlivňuje produktivitu tak, jako dobrý odpočinek den předtím. S tímto tvrzením můžete jen stěží polemizovat, takže procesu odpočinku je třeba věnovat náležitou pozornost.
Večer po náročném dni v práci
Takže pracovní den skončil nebo právě nastal víkend. Jak trávit volný čas, abyste si odpočinuli a měli zdravotní benefity? V tomto případě byste o tom měli přemýšlet. Pokud mluvíme jen o volném večeru, pak volba může padnout na výlet do kavárny, restaurace, nočního klubu, kterých je v Čeljabinsku mnoho. V těchto zařízeních se můžete pobavit, ale bude to mít nějaké zdravotní výhody?
Pokud mluvíme o volném dni, pak je výběr zábavy rozsáhlejší, protože je možné vyrazit do přírody, na rybaření a mnoho dalších podobných způsobů trávení volného času. Přesto existuje jedna univerzální varianta dovolené, která je stejně vhodná jak na víkend, tak na krátkou večerní přestávku uprostřed pracovního týdne. Řeč je o výletu do vany nebo třeba sauny. "Vodnář" v Čeljabinsku není nejhorší z možností. Mimochodem, jaký je rozdíl mezi vanou a saunou?a jaké další možnosti pro takové postupy existují?
Sauny, koupele, hammamy
Sauna se od koupele liší především teplotou páry a jejím množstvím, tedy úrovní vlhkosti. Ve vaně, jak bylo v Rusku obvyklé, se napařují mokrou párou o teplotě 80-95 ° a v sauně - suchou párou, jejíž teplota může dosáhnout 120 °. Je pravda, že v poslední době se tyto rozdíly staly velmi podmíněnými a nyní se lázeňský dům často nazývá parní lázeň ve vesnici a všechny městské komplexy jsou sauny. A nechybí ani turecké lázně - hammamy, římské lázně - termíny, japonská sentos atd. Ale to jsou stále exotičtější možnosti a my se zaměříme na obvyklou saunu.
Sauna Vodnář v Čeljabinsku
Ve městě Čeljabinsk je více než sto různých saun a také rekreační komplexy pro každý vkus a rozpočet. Je to pochopitelné – v milionovém městě je spousta lidí, kteří se chtějí vykoupat, a poptávka vytváří nabídku. Ale zvláště chci věnovat pozornost sauně Aquarius v Čeljabinsku, jejíž fotografii můžete vidět v článku.
Tato instituce se nachází ve čtvrti Leninsky na adrese - Maslennikova, 18. Ale nazývat tento komplex jen saunou by byla jeho zásadně špatná definice. Na Maslennikově není 18 obyčejná sauna. "Aquarius" v Čeljabinsku je plnohodnotným rekreačním centrem s hotelovými pokoji, třemi lázeňskými komplexy, stejně jako salonky a pohodlným parkováním u vchodu.
Pokud jde o lázeňské komplexy, můžeme řícidalší:
- Řecký pokoj zahrnuje finskou saunu, turecký hammam s aromaterapií, bazén s hydromasáží, karaoke banketovou místnost, kulečník a relaxační místnost. Existují také hodiny vodního aerobiku.
- Druhý sál sauny Aquarius v Čeljabinsku se nazývá Brigantine. K dispozici jsou dva bazény s hydromasáží: jeden pro dospělé a jeden pro děti, klasická finská a infra sauna, relaxační místnost, kulečník a karaoke.
- Největší salonek je Laguna. K dispozici je obrovský bazén, kulečník, sauna a další vybavení pro dobrý odpočinek. "Laguna" je ideální pro velkou a hlučnou společnost.
Cena za hodinu relaxace v řeckém sále neboli „Brigantine“bude 1 000 rublů. A hodina odpočinku v "Laguna" - 1 100 rublů. A i když cena není tak malá, četné recenze sauny Aquarius v Čeljabinsku potvrzují, že zbytek je zde vynikající!
Na závěr
No, na závěr bych rád dodal: pro dobrý odpočinek v sauně není vůbec nutné pít silné nápoje. Naopak alkohol při návštěvě parní lázně může mít extrémně negativní dopad na vaše zdraví. Tělo totiž ztrácí hodně vlhkosti potem a je lepší ji doplňovat bylinkovými čaji nebo kvasem.
