Mnoho obyvatel měst a obcí miluje bruslení. Tento typ venkovní aktivity vyvolává pozitivní emoce u dospělých i dětí. Bruslit se dá koneckonců v každém věku.
Otevřené kluziště na stadionu Stroitel v Ufě pomáhá obyvatelům města trávit čas zdravotními a tělesnými benefity. Ostatně lyžování se dá srovnat s plnohodnotným cvičením v posilovně. Pravidelným příchodem na kluziště můžete zhubnout, zlepšit stav srdce, cév a dýchacího systému, stát se plastičtějšími a zlepšit imunitu. Co dalšího je na tomto stadionu zajímavého? Podívejme se dále.
Rink na stadionu "Builder" v Ufa
Toto kluziště je považováno za největší ve městě. Nachází se na ploše 7 tisíc metrů čtverečních. Není divu, že lidé toto místo tolik milují. Pro hosty stadionu jsou k dispozici teplé šatny a šatna. A pro hladové je vždy otevřený bufet, kde si můžete dát něco k snědku a vypít horký čaj nebo kávu. Na území kluziště je půjčovnaa broušení bruslí. Během bruslení je vždy hudební doprovod a večer je stadion osvětlen.
Stadion Stroitel každoročně hostí významné sportovní události na celoruské úrovni, jako je mistrovství v závodech na ledě.
Umístění stadionu "Builder" v Ufa, ceny a rozpisy
Popsané kluziště najdete na adrese: ulice, A. Nevsky, 17, Ufa. Stadion vítá hosty od pondělí do pátku: od 17:00 do 21:00 a o víkendu od 14:00 do 21:00.
Ceny vstupenek jsou demokratické:
- dospělý – 100 rublů;
- děti – 50 rublů.
Ostření stojí 150 rublů a pronájem - 70 rublů. V tomto případě je nutné zanechat doklad totožnosti jako zástavu.
Kdo neumí bruslit
Jako každá jiná aktivita má bruslení svůj vlastní seznam kontraindikací. Vzhledem k tomu, že při tomto typu rekreace existuje možnost pádů, vyplatí se ji opustit v následujících případech:
- pro problémy s pohybovým aparátem;
- patologie páteře;
- nemoci kloubů a vazů.
Při podezření na některý z těchto problémů je nejlepší před návštěvou kluziště absolvovat vyšetření nebo se poradit s odborníkem.
S bruslením se také musí zacházet opatrněonemocnění ledvin a minimálně se teple oblékat, abyste se vyhnuli podchlazení.
„Builder“čeká, až se všichni svezou na led. Můžete sem přijít se svou rodinou nebo přáteli a užít si skvělý čas, získat spoustu pozitivních emocí a potěšení.
